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29 enero 2016

6 cosas cosas que NO DEBES decirle a una mama soltera



Hay personas que conocen mi historia y no hacen preguntas incomodas sobre mi pequeña familia de dos, pero cuando me encuentro con otras que hace tiempo no veía (y claro estas me vieron casada) empiezan esas preguntas incomodas, y no es una, son varias, es como que sueltan la pistola y toman una metralleta y, ¡zas! a disparar preguntas incomodas una tras otras, y es cuando me provoca dar media vuelta y retirarme del lugar, pero por educación, sonrió y respondo muy breve  la primera esquivando todas las demás. Y lo peor no es eso es la mirada de lástima que te echan al saber que te divorciaste o que eres madre soltera. Ufff me encrespa.
Ser madre soltera no es para que te tengan lastima ni para sentirte una víctima todo el tiempo, es una oportunidad de la vida para aprender sobre ser mamá sola. (Con el apoyo de la familia y amigos claro). De este tema hablaremos en otro artículo titulado “Soy madre soltera y qué”
Aquí expongo lo 6 cosas que NO debes decir, ni preguntar a una mamá soltera…por ética, por educación y porque de nada te sirve saberlo (a menos que le resuelvas aquello de lo que preguntas)
1-    Así es mejor, tienes más tiempo para ti”

¿Qué? , ¿Tiempo para mí? Bien debes saber que, solo cuando mi hijo duerme es que puedo escribir este texto. Me quedan treinta minutos exactos de MI tiempo para terminarlo, lo he calculado. Tengo 2 horas libres para mí diarias…si mi niño duerme bien sus horas, y ya está.
Que no tenga esposo no quiere decir que no me ocupo de mi hogar, mi trabajo, y de mi hijo. De veras estas personas no tienen ni idea que es ser mama soltera. Una mama cumple con cuidar, alimentar proveer, amar a su hijo, de igual manera atender la casa y trabajar. Lo que diferencia a una soltera de una casada, es que la casada puede decir a su esposo; “ten aquí al bebe me voy a bañar”, y la soltera dice: “ven bebe, vamos a bañarnos”.
2-    “Debe ser duro ser padre y madre a la vez”

Jajaja ¿Soy ahora hermafrodita o qué? jajajaja Noooo, soy una mujer normal, una Mamá. No pretendo ser padre ni cumplir con ese rol. Mi misión es encargarme de mi familia (porque aunque pequeñita si es una familia) y sacarla adelante. Yujuuuu Entiendan, ¡ hoy en día no se necesita a un hombre para sacar adelante a una familia!
3-    ”Bueno, eres joven, quizás encuentres a un padre para tu hijo”

Vamos a ver ¿qué te hace pensar que, YO necesite a un hombre? Y debes saber, mi hijo ya tiene un padre (de título o biológico pero lo tiene), ¿En qué siglo vive la gente que pregunta esto?.
Gracias al creador que hoy en día vivimos en una sociedad donde la mujer no necesita depender del sexo opuesto para mantener a SU familia.  Si tengo que conocer a una persona que quiera formar parte de mi pequeña familia (porque yo ya soy una familia), bien, estupendo, bienvenido será, pero esto no significa que ni yo ni mi hijo necesitemos un hombre.
4-    “ A tu hijo le falta una figura paterna”

Pues no, porque Un niño/a  lo único que necesita es AMOR y seguridad/apoyo. Un padre no es sólo un código genético en la criatura, es una figura que transmite valores y principios. ¿No puede un padre adoptivo dar esto? , ¿Y por qué no una mamá soltera? Las figuras paternas las tiene de sobras a su alrededor. Sus tíos, mis amigos (hombres), su abuelo. De cada uno o de uno en particular absorberá lo que tenga que aprender sobre qué es la figura masculina.

5-     “¿Y su padre, lo ve, le pasa algo?

En serio, a veces me hubiera gustado ser madre sola, pero por inseminación artificial, porque esta pregunta es verdaderamente incomoda aparte de ser MUY delicada.  Y me pregunto ¿Cuál será la intención de esta pregunta? ¿Estas personas están dispuestas a pasarle mensualmente a mi hijo si mi respuesta es no?
Cuando una madre es sola, por decisión propia o porque así lo quiso la vida, si es reciente, esta pregunta es mejor evitarla, porque es dolorosa y te hace sentir culpable y aparte de eso no te importa.
6-    “Tú hijo parece bien y estable creciendo en una familia disfuncional”

¡Claro!, porque ser madre soltera me incapacita para criar a un hijo sano y estable emocionalmente (hablando sarcásticamente, claro).
¡Pero qué cosa es esa! ¿Porque dicen que ser madre soltera afectara al niño?
Bueno, si el caso es un divorcio y la madre no se mete a loca, a decir cosas malas de su padre a su hijo, nada malo ocurrirá, pues el niño crecerá con su mama y su papa separados pero amado, y si el padre no pone de su parte, el niño crecerá sin notarlo, viendo la figura paterna en sus tíos, abuelos, y mis amigos.
¿Acaso no hay familias con padres y madres desequilibradas? ¡JA! ¡Más de lo que te imaginas! La estabilidad está dentro de uno mismo, y si tú reflejas esa estabilidad, tú hijo/a lo percibirá también. Yo me siento un gran pilar, no hay dos, soy uno y grande, y esa estabilidad y seguridad es la que siente y necesita mi hijo para ser estable emocionalmente.
 Espero después de  leer, puedas ser más prudente a la hora de conocer a una mami soltera.
Me despido enviándoles un beso y un fuerte abrazo desde el centro de mi corazón con amor.

Licda. Yris Ruiz


13 septiembre 2015

EL SEGUNDO HIJO


El “segundo” nos encuentra menos prolijas y obsesivas…
Se aguanta más tiempo con el pañal mojado.
Come chocolate antes del año.
No sabe de rutinas ni de horarios fijos.

El “segundo” debe soportar bastante menos nuestros temores e inseguridades…
No corremos a la guardia por una simple fiebre.
Duerme desde que tiene un mes en su habitación.
No necesita ni adaptación en el jardín.

El “segundo” aprende a la fuerza el significado del verbo compartir…
Anda muchas veces con ropa heredada.
Casi nunca sale solito en una foto.
Aguanta estoicamente caricias violentas y besos pegajosos de su hermano.

Y lo más importante: el “segundo” corrobora lo que ya sospechábamos (a pesar del inmenso miedo)… que es posible enamorarse de otro hijo, con la misma pasión e intensidad 💞

DESDE QUE SOY MAMÁ...




      Aprendí, que se puede sonreír y llorar de emoción al ver por primera vez su carita en medio del dolor del parto.
Que se quiere a los hijos sin medida, incluso más que a nuestra propia vida.
   Que la maternidad es como una montaña rusa, está llena de subidas y bajadas inesperadas. Puedes estar repleta de felicidad y de repente llena de preocupaciones. Puedes llorar de alegría o de miedo.
Muchas veces no sabemos como actuar, y he aprendido, que lo mejor es seguir nuestro propio instinto.
     Mi mejor maquillaje es la sonrisa que ponen mis hijos en mis labios. Es la más plena, la más auténtica y la más sincera. Es cuando de verdad sonreímos con el corazón.
     Se aprende a ser mamá día a día, paso a paso, momento a momento. No importa la edad que tengan tus hijos. El aprendizaje es continuo.
Con los hijos aprendemos a ser pacientes. ¡Yo no sabía que tenía tanta!
Podemos dar todo por ellos sin esperar nada a cambio. Nuestro amor es incondicional.
     He tenido la oportunidad de volver a ser niña de nuevo y disfrutar de las cosas que les causan asombro: como el vuelo de una mariposa, la lluvia, los charcos, un avión que va por el cielo.
     Que no hay nada mejor que reír a todo pulmón, gritar de emoción y bailar aunque no haya música de fondo.
     He aprendido que se puede ser productiva a pesar de dormir solo 5 horas al día (o incluso menos).
     Soy la mejor compañía que puede tener, su mejor juguete, su paño de lágrimas, su confidente, el hombro que siempre le servirá de apoyo y las manos que siempre estarán abiertas para cuando necesite agarrarse a ellas y salir a flote.
       He aprendido que soy humana, que a veces no puedo con todo y que debo establecer prioridades. Y que no pasa nada si algo no sale como hubiese querido.
He aprendido que uno de mis besos puede curar muchas cosas: cuando son pequeños heridas en las rodillas y cuando van creciendo, heridas del corazón.
       Que puedo equivocarme y que por ello, no dejo de ser una buena madre.
     Soy capaz de inventarme historias interesantes, que se convierten en sus cuentos favoritos. Y a inventarme letras de canciones, que luego cantamos juntos.
       Que no es fácil ser mamá, mujer, esposa, hija, hermana y otros tantos roles, pero que sacamos todo adelante (y aún no se cómo, pero lo hacemos)
     He aprendido que podemos comunicarnos con tan solo una mirada. Entendernos y esbozar una sonrisa.

       He aprendido sobre todo, que llego no para cambiar mi vida, sino para hacerla más completa y más feliz.
       Que no importa la edad que tengan, siempre siempre serán nuestros pequeños.
       Que un beso suyo, hace más llevadero cualquier problema.

He aprendido que ser mamá, “su mamá” no lo cambiaría por nada del mundo.

09 septiembre 2015

CARTA A UN HIJO




“Era una mañana como cualquier otra. Yo, como siempre, me hallaba de mal humor.


Te regañé porque te estabas tardando demasiado en desayunar, te grité porque no parabas de jugar con los cubiertos y te reprendí porque masticabas con la boca abierta.

Comenzaste a refunfuñar y entonces derramaste la leche sobre tu ropa. Furioso te levanté por el cabello y te empujé violentamente para que fueras a cambiarte de inmediato.
Camino a la escuela no hablaste. Sentado en el asiento del auto llevabas la mirada perdida. Te despediste de mi tímidamente y yo sólo te advertí que no te portaras mal.
Por la tarde, cuando regresé a casa después de un día de mucho trabajo, te encontré jugando en el jardín. Llevabas puestos tus pantalones nuevos y estabas sucio y mojado.
Frente a tus amiguitos te dije que debías cuidar la ropa y los zapatos; que parecía no interesarte mucho el sacrificio de tus padres para vestirte. Te hice entrar a la casa para que te cambiaras de ropa y mientras marchabas delante de mi te indiqué que caminaras erguido.
Más tarde continuaste haciendo ruido y corriendo por toda la casa.
A la hora de cenar arrojé la servilleta sobre la mesa y me puse de pie furioso porque no parabas de jugar. Con un golpe sobre la mesa grité que no soportaba más ese escándalo y subí a mi cuarto.





Al poco rato mi ira comenzó a apagarse.
Me di cuenta de que había exagerado mi postura y tuve el deseo de bajar para darte una caricia, pero no pude. Cómo podía un padre, después de hacer tal escena de indignación, mostrarse sumiso y arrepentido?
Luego escuché unos golpecitos en la puerta. ‘Adelante’... dije, adivinando que eras tú. Abriste muy despacio y te detuviste indeciso en el umbral de la habitación.

Te miré con seriedad y pregunté: ¿Te vas a dormir? ... ¿vienes a despedirte?
No contestaste. Caminaste lentamente con tus pequeños pasitos y sin que me lo esperara, aceleraste tu andar para echarte en mis brazos cariñosamente.
Te abracé..... y con un nudo en la garganta percibí la ligereza de tu delgado cuerpecito.
Tus manitas rodearon fuertemente mi cuello y me diste un beso suavemente en la mejilla.
Sentí que mi alma se quebrantaba.
'Hasta mañana papito' me dijiste.

¿Qué es lo que estaba haciendo?
¿Por qué me desesperaba tan fácilmente?
Me había acostumbrado a tratarte como a una persona adulta, a exigirte como si fueras igual a mí y ciertamente no eras igual.


Tu tenías unas cualidades de las que yo carecía: eras legítimo, puro, bueno y sobretodo, sabias demostrar amor.
¿Por qué me costaba tanto trabajo?,
¿Por qué tenía el hábito de estar siempre enojado?
¿Qué es lo que me estaba aburriendo?

Yo también fui niño.
¿Cuándo fue que comencé a contaminarme?

Después de un rato entré a tu habitación y encendí con cuidado una lámpara.

Dormías profundamente.
Tu hermoso rostro estaba ruborizado, tu boca entreabierta, tu frente húmeda, tu aspecto indefenso como el de un bebé.
Me incliné para rozar con mis labios tu mejilla, respiré tu aroma limpio y dulce.
No pude contener el sollozo y cerré los ojos.
Una de mis lágrimas cayó en tu piel. No te inmutaste.
Me puse de rodillas y te pedí perdón en silencio.
Te cubrí cuidadosamente con las cobijas y salí de la habitación........

Algún día sabrás que los padres no somos perfectos, pero sobre todo, ojalá te des cuenta de que, pese a todos mis errores, te amo más que a mi vida.”

Sawabona “Yo te respeto y te valoro. Eres importante para mí.”

Hay una tribu africana que tiene una hermosa costumbre.

Cuando alguien hace algo que consideran incorrecto, ellos llevan a la persona al centro de la aldea y toda la tribu viene y lo rodea. Durante dos días, ellos le dicen todas las cosas buenas que él ya ha hecho.

Se dice que esta gente piensa que todo ser humano viene al mundo como un ser bueno. Cada uno de nosotros, deseando seguridad, amor, paz y felicidad, pero a veces, en la busca de esas cosas, las personas cometemos errores.

La comunidad ve aquellos errores como un grito de ayuda.

La tribu se reúne para reconectarlo recordándole quien es realmente, hasta que él recuerde su verdad, de la cual se había desconectado temporalmente: “Yo soy bueno”.

#Sawabona es un saludo usado en África del Sur y quiere decir: “Yo te respeto y te valoro. Eres importante para mí.”

A esta frase, las personas resopnden #Shikoba que significa: “Entonces, yo existo para ti.”

Madre por cesárea

En su gran ignorancia muchas personas han creído que las madres que han parido por cesárea no son madres todavía. (muchas no lo elegimos, lo hacemos para salvarle la vida, pues si parimos puede morir).Una mujer que paré por cesaría es partida prácticamente en dos y cortadas sus entrañas para rescatar un ángel. Sus dolores son intenso por días y a veces por meses , sus riesgos son mayores a un parto normal. 300,000 mujeres Mueren al año en un intento de dar vida. 

Un aplauso a esas madres que no tienen otra opción y deciden salvar a su angel.

No me hace feliz... ¡Yo soy feliz!

Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer: 
-Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo la esposa respondió con un rotundo
- 'No... no me hace feliz'
Y ante el asombro del esposo... continuó:
-No me hace feliz... ¡Yo soy feliz!
El que yo sea feliz o no, eso no depende de el, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad.
Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera de alguna persona, cosa... o circunstancia sobre la faz de esta tierra,
yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo;
decido ser feliz y lo demás lo llamo 'experiencias':
amar,
perdonar,
ayudar,
comprender,
aceptar,
escuchar,
consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz... porque estoy enferma, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero lo que no sabes es que PUEDES SER FELIZ
aunque... estés enfermo,
aunque...haga calor,
aunque...no tengas dinero,
aunque...alguien te haya insultado,
aunque...alguien no te amó ,
o no te haya valorado .
La vida es como andar en bicicleta... te caes, sólo si dejas de pedalear.
Empieza tu día con una sonrisa y no permitas que nada ni nadie la borre de tu rostro.
Sin embargo la esposa respondió con un rotundo - 'No... no me hace feliz' Y ante el asombro del esposo... continuó: -No me hace feliz... ¡Yo soy feliz! El que yo sea feliz o no, eso no depende de el, sino de mí. Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera de alguna persona, cosa... o circunstancia sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas. Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo 'experiencias': amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar. Hay gente que dice: - No puedo ser feliz... porque estoy enferma, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró... Pero lo que no sabes es que PUEDES SER FELIZaunque... estés enfermo, aunque...haga calor, aunque...no tengas dinero, aunque...alguien te haya insultado, aunque...alguien no te amó , o no te haya valorado . La vida es como andar en bicicleta... te caes, sólo si dejas de pedalear. Empieza tu día con una sonrisa y no permitas que nada ni nadie la borre de tu rostro.

SER FELIZ ES UNA ACTITUD!

06 septiembre 2015

"Yo no ayudo a mi mujer con los niños ni con las tareas de casa".



Esto es lo que dice el psicólogo Alberto Soler Sarrió, luego de que en un supermercado mientras iba con sus hijos de 15 meses, escuchara a un par de señoras concluir lo mismo: “hay que ver lo que ayudan ahora los hombres a sus mujeres con los hijos”.

Luego de escucharlas, no pudo más que morderse la lengua y sonreír, llegando a su lugar de trabajo escribió en su web lo que le hubiera gustado decirles.

"Ésta es una de esas situaciones que me encantan para poder provocar un poco y sacar mi lado más feminista. Pero hoy se hacía tarde para comer y me he limitado a sonreír, agradecer y seguir a casa.

¿Que qué le habría dicho a estas señoras? Probablemente, como en otras ocasiones, les habría respondido con un “disculpe señora, pero no, ni ayudo ni pienso ayudar a mi mujer con los hijos”.

Y pasaría a explicarle cuál es mi punto de vista al respecto.

No, yo no ayudo a mi mujer con los niños porque no puedo ayudar a alguien con algo que es mi entera responsabilidad.

Los hijos, al igual que las tareas domésticas, no son el patrimonio de nadie: ni pertenecen a la mujer ni pertenecen al hombre. Son responsabilidad de ambos. Por este motivo me llega a ofender cuando, de modo muy bienintencionado (soy consciente) me halagan con “lo mucho que ayudo a mi mujer”. Como si no fueran mis hijos o no fuera mi responsabilidad. Hago, con mucho esfuerzo y mucho gusto ni más ni menos que aquello que me corresponde. Al igual que mi mujer. Y por mucho que me esfuerce nunca podré llegar a hacer tanto y tan bien como hace ella."

Después explica el por qué tenemos esta visión de las responsabilidades, diciendo que:

"Tenemos aún en la mente un modelo de familia patriarcal en el que hay un reparto de tareas muy bien definido: el hombre es el proveedor de recursos, la mujer la gestora del hogar (ahí se incluyen los hijos). Sin embargo la sociedad ha cambiado profundamente en las últimas décadas (afortunadamente) y este reparto de papeles ha pasado en muchos casos a la historia.

La mujer hoy en día, aunque sigue profundamente discriminada socialmente (no hay más que ver la diferencia en salarios u oportunidades de promoción laboral) es el agente de su propio desarrollo, tiene la capacidad de desarrollar una carrera profesional en los mismos ámbitos que un hombre y, si decide dedicarse al cuidado de los hijos es, en la mayoría de los casos, por una elección personal, y no por falta de oportunidades o derechos sociales.

En un momento en el que tenemos esta igualdad de roles entre hombre y mujer, asumir de facto que los hijos son responsabilidad de ellas es un vestigio del pasado. Hoy en día hombre y mujer se reparten (o deberían hacerlo) de modo equilibrado aquellas tareas que les atañen a ambos, como la casa y los hijos. ¿Y qué es “de modo equilibrado”? Ese equilibrio no implica en (casi) ningún caso un reparto 50-50, sino más bien una adaptación flexible entre la disponibilidad de los miembros de la familia y las tareas que se requieren..."

Más adelante señala cuáles son las tareas propias del padre y cuáles las de la madre.

"Bueno, pues más allá de ser la madre (por obvios motivos) la encargada de la teta, el resto de las casi innumerables tareas relacionadas con los hijos no son patrimonio exclusivo de nadie, son total y absolutamente intercambiables entre padre y madre en función de las circunstancias, preferencias (de ellos o de los hijos -hoy quiero que me duerma la mami/el papi-) o habilidades de cada uno.

Un buen reparto de esas tareas es el que es equilibrado, justo, que no genera conflicto y que permite un desarrollo armonioso de la rutina doméstica".

Y por último señala que quisiera que sus hijos crezcan "sin saber si planchar es cosa de hombres o de mujeres. Que no sepan si los baños son cosa de su padre o de su madre. Que no asocien la cocina con el feudo de nadie, ni tampoco la aspiradora, doblar ropa u ordenar los armarios. Que acudan con más o menos igual frecuencia a uno o a otro para dormir, para contar sus confidencias, para jugar o para enfadarse. Que no haya un “jefe” de la casa sino que todos convivimos del modo más feliz posible".

Finalizando con un:
"Así que no, señora, yo no ayudo a mi mujer con los niños. Tampoco con la casa. Estoy con ellos en el supermercado y les paseo porque son mis hijos y me acompañan allá donde voy. Les cambio los pañales, les baño, les llevo al parque o les preparo la comida no por ayudar a mi mujer, sino porque son mis hijos, son mi responsabilidad y quiero que crezcan con un modelo de familia y de reparto de tareas diferente a aquel que Ud. y yo hemos tenido."

28 agosto 2015

No hables con tu hija sobre su cuerpo.


No hables con tu hija sobre su cuerpo, salvo para enseñarle cómo funciona. No hables con tu hija sobre su cuerpo. No le digas nada si ha perdido peso. No le digas nada si ha subido de peso. Si crees que el cuerpo de tu hija se ve genial, no lo digas. He aquí algunas cosas que puedes decirle en su lugar:
“¡Te ves muy saludable!”, es una muy buena opción.
¿O qué tal: “Te ves muy fuerte”? O: “Se nota que eres feliz : brillas”. Mejor aún: halaga algo en ella que no tenga nada que ver con su cuerpo.
Tampoco hagas comentarios sobre el cuerpo de otras mujeres. No. Ni uno solo; ni positivo ni negativo. Enséñale a ser amable con los otros, pero también a ser amable consigo misma.
No te atrevas a hablar sobre cuánto odias tu cuerpo frente a tu hija, o a hablar sobre tu nueva dieta. Mejor aún, no hagas dieta frente a tu hija. Compra comida saludable. Prepara comidas saludables. Pero, no digas “por ahora no estoy comiendo carbohidratos”. Tu hija no debe de pensar que los carbohidratos son malos, porque sentir vergüenza por lo que comes solo se traduce en sentir vergüenza de ti misma.
Anima a tu hija a correr porque eso la hace sentirse menos estresada. Anímala a subir montañas porque no hay ningún lugar mejor para explorar su espiritualidad que la cima del universo. Anímala a surfear, a escalar paredes o a andar en bicicleta de montaña porque la atemoriza, y eso a veces es algo bueno.
Ayuda a tu hija a amar el fútbol, a remar o el hockey, porque los deportes hacen de ella una mejor líder y una mujer más segura de sí misma. Explícale que no importa qué edad tenga, nunca dejará de necesitar saber jugar bien en equipo. Nunca le hagas jugar o practicar un deporte que no adore por completo.
Demuéstrale que las mujeres no necesitan de un hombre para mover muebles. Enséñale a cocinar. Herédale la receta de tu mamá de ese pastel de café de Navidad. Herédale tu amor por pasar tiempo al aire libre.
Quizá tú y tu hija tengan muslos gruesos o una caja torácica ancha. Es fácil odiar estas partes del cuerpo tan lejos de la talla cero. No lo hagas. Dile a tu hija que, si quiere, con sus piernas puede correr un maratón, y que su tórax no es otra cosa que un buen estuche para cargar unos pulmones fuertes. Puede gritar, puede cantar y puede levantar el mundo, si quiere.
*Recuérdale a tu hija que lo mejor que puede hacer con su cuerpo es usarlo para mover su hermosa alma.*
María Montessori
Arte: Erika Husselmann

Feliz Dia de los Abuelitos

Feliz Día les deseamos a todos los abuelitos del mundo les desea
Entre Tacones y Teteros "Mujeres y Mamas"

Celebraciones en distintos países
Bandera de Argentina Argentina
En Argentina, además del 26 de julio, también se puede celebrar el "Día de la Abuela" el segundo domingo de noviembre, y el "Día del Abuelo" el tercer domingo de agosto.1

Bandera de Bolivia Bolivia
En Bolivia, se celebra el "Día del Adulto Mayor" el 26 de agosto.

Bandera de Brasil Brasil
En Brasil, el "Día de los Abuelos" («dia dos avós») se celebra el 26 de julio.

Bandera de Canadá Canadá
La celebración en este país se estableció tras ser aprobada en 1995 por su Parlamento la moción núm. 273, propuesta por el diputado Sarkis Assadourian, mediante la cual se designa el segundo domingo de septiembre de cada año como Día de los Abuelos, a fin de reconocer su importante labor en la familia y en el cuidado y educación de los niños.2

Bandera de Chile Chile
En Chile, se celebran dos fechas distintas: el Día del Adulto Mayor se celebra el 1 de octubre, según el Decreto Supremo Nº 125 de 2004;3 el 15 de octubre se celebra el Día Nacional del Anciano y del Abuelo, según el decreto 754 del Ministerio del Interior de 1977.4

Bandera de Colombia Colombia
En Colombia, se celebra el tercer domingo de agosto.

Bandera de Costa Rica Costa Rica
En Costa Rica, se celebra el Día Nacional del Adulto Mayor el 1° de octubre.

Bandera de Ecuador Ecuador
En Ecuador, se celebra el Día Nacional del Adulto Mayor el 29 de septiembre.

Bandera de España España
En España, el Día de los Abuelos se celebra el 26 de julio.

Bandera de los Estados Unidos Estados Unidos
En los Estados Unidos, se denomina "National Grandparents Day (Día Nacional de los Abuelos)", y se celebra el primer domingo posterior al Día del Trabajo. Se dice que el origen de la fiesta proviene de los esfuerzos en 1961 de Hermine Beckett Hanna, de North Syracuse, Nueva York, por el reconocimiento de los mayores y de su importancia. El 21 de febrero de 1990 James T. Walsh, diputado por Nueva York, reconoció los esfuerzos de Hermine Beckett Hanna en la Cámara de Representantes de los Estados Unidos, agradeciéndole su rol en la determinación del día de los abuelos.

Bandera de Francia Francia
En Francia, el "Día de la Abuela" comenzó a celebrarse en 1987 el primer domingo de marzo.

Bandera de Honduras Honduras
En Honduras, se celebra el Día Nacional de las Abuelas y los Abuelos el último domingo de agosto [1]; sin embargo, muchas personas lo celebran también el 26 de julio.

Bandera de Italia Italia
En Italia, el Día de los Abuelos se estableció en 2005 y se celebra el 2 de octubre, día del Ángel de la Guarda en la Iglesia Católica.

Bandera de México México
En México, el Día del Abuelo se celebra el 28 de agosto, gracias al locutor chihuahuense Edgar Gaytán a principios de la década de 1990.7

Bandera de Nicaragua Nicaragua
En Nicaragua, desde el año 2014, el Día del Abuelo y la Abuela se celebra el 26 de julio de cada año, "en reconocimiento a su contribución en la formación, desarrollo y educación de la familia"; la fecha se fijó por decreto legislativo de la Asamblea Nacional de Nicaragua, a fin de "reconocer la presencia del abuelo y la abuela en la familia".8

Bandera de Panamá Panamá
En Panamá, se celebra el 26 de julio.

Bandera de Paraguay Paraguay
En Paraguay, se conmemora el 26 de julio.

Bandera del Perú Perú
En Perú, se celebra el 28 de agosto.

Bandera de Polonia Polonia
En Polonia, el Día de la Abuela («Dzień Babci») se celebra el 21 de enero. El Día del Abuelo («Dzień Dziadka») se celebra el 22 de enero.

Bandera de Portugal Portugal
En Portugal, el Día de los Abuelos («dia dos avós») se celebra el 26 de julio.

Bandera de Puerto Rico Puerto Rico
En Puerto Rico, se celebra el segundo domingo de septiembre.

Bandera del Reino Unido Reino Unido
En el Reino Unido, el Día de los Abuelos se celebra el primer domingo de octubre. La celebración fue promovida en 1990 por la ONG Age Concern.9

Bandera de Uruguay Uruguay
En Uruguay, el Día del Abuelo se celebra el 19 de junio, día del nacimiento del héroe nacional José Gervasio Artigas.

Bandera de Venezuela Venezuela
En Venezuela, se celebra el Día Nacional del Adulto Mayor el 29 de mayo. También se celebra el 26 de julio, fecha en que la iglesia católica conmemora el día de San Joaquín y de Santa Ana, padres de María y abuelos de Jesús.

¿Por qué es bueno leer cuentos a los niños?





Leer cuentos a los niños pequeños antes de dormir, o en el momento que ellos quieran es una costumbre muy antigua y muy beneficiosa tanto para ellos, como para las mamás. Aquí entregamos algunos beneficios:

Leer cuentos a los niños favorece el vínculo del niño con sus padres, educadores o cuidadores, ya que es una actividad donde ambos participan, el lector entrega al niño una historia , y el niño/a adquiere una enseñanza de la historia.

Cuando los niños son pequeños, escuchar un cuento antes de dormir los hará sentirse más protegidos, acogidos y relajados, y así mejorará la calidad de su sueño. Es importante leerles de manera motivadora; describiendo el lugar donde sucede la historia, haciendo énfasis en las voces de los personajes, las onomatopeyas, ruidos ambientales , etc.

Escuchar historias breves permite a los niños desarrollar la imaginación, la memoria, la creatividad, entre otras . 

Con la lectura desde temprana edad comenzamos a desarrollar los precursores del lenguaje hablado; la atención auditiva junto a la atención visual; por ejemplo cuando les contamos cuentos con ilustraciones, así se facilita la percepción mediante varios sentidos y la comprensión ; ya que escuchar narraciones les permitirá comprender mejor lo que escuchan, ampliar su vocabulario y se ampliarán las redes neuronales ; lo que favorecerá el desarrollo intelectual. 

Despierta , con el tiempo , cuando ya pueden leer, el gusto por le lectura, así como el interés por crear y escribir, y con esto muchas veces despiertan grandes talentos artísticos e intelectuales. 

La invitación es a leer cuentos a sus pequeños , disfrutar un buen rato con ellos y de sus beneficios 

Experto: María de los Ángeles Aguirre
Psicopedagoga


26 agosto 2015

Motivate


SEMANA 40:


¡Enhorabuena! A las cuarenta semanas de embarazo estás en la última semana del embarazo. El bebé probablemente pesa aproximadamente 3 Kg, su BPD (Diámetro de la cabeza) es de 95 mm. La longitud del fémur se de 75 mm y tiene una talla de 47,5 cm.

Los huesos del cráneo del bebé todavía no se han fusionado (para que les sea más fácil pasar por el canal de parto). Ahora posee bastante grasa bajo la piel, con lo que logrará mantener la temperatura corporal en el exterior de la matriz. La placenta sigue proporcionando anticuerpos al bebé, los cuales son necesarios para combatir infecciones durante los primeros seis meses de vida. Además, si piensas darle lactancia materna, a través de la leche le pasarás anticuerpos que impulsarán su joven sistema inmune.

SEMANA 39:


Durante estos días tu bebé no para de crecer. Y a mucha velocidad. Esta semana pesará en torno 2,1Kg, medirá unos 42,5 cm, su BPD (diámetro de la cabeza) será aproximadamente de 86 mm y la longitud de su fémur es de 67 mm.

Uno de los órganos que más están sufriendo una auténtica revolución en materia de crecimiento es el cerebro. La parte exterior de la cabeza continua siendo suave para permitir una salida más fácil a través del canal de parto.

SEMANA 38:


Esta semana tu pequeñito ya no es tan pequeño. Cuenta con un peso de aproximadamente 2,5 Kg, BPD (Diámetro de la cabeza) de 92 mm, longitud del fémur de 71 mm y una talla de 45 cm.

El desarrollo fetal está casi completado pero el bebé tiene que realizar algunas tareas finales como el derramamiento de la vernix. También está produciendo más surfactante, una sustancia cuya función es la de impedir que los soca de aire de sus pulmones se peguen entre sí una vez empiece a respirar. La mayoría de los cambios de esta semana son pequeños detalles que poseen en realidad una gran importancia.

SEMANA 37:



¡Enhorabuena! Durante esta semana lo que se considera oficialmente un bebé a término, incluso aunque te queden más o menos tres semanas para el parto. Esto no quiere decir que el bebé haya dejado de crecer (de hecho va a seguir creciendo).

De media el bebé pesará ahora mismo 2,35Kg aproximadamente, tendrá un BPD (Diámetro de la cabeza) de unos 90 mm, una longitud de fémur de aproximadamente 70 mm y medirá una talla de unos 45 cm.

Todo ello hace que el bebé empiece a estar un poco apretado en el útero (o muy apretado), por lo que posiblemente notarás que ya no patalea tanto. Probablemente notas que se intenta estirar, rodar y moverse mucho. Notarás bultos (su culo, sus piernas…). En estos momentos tu bebé está ensayando para su gran debut, inhalando y exhalando el líquido amniótico para tener a punto sus pulmones. Es un ejercicio muy importante para entrenar sus pulmones. También se estará chupando el dedo, parpadeando y sobre todo moviéndose de lado a lado.

SEMANA 36:


¿Has olvidado ya el dolor de espalda? Un truco: trata de concentrarte en tu pequeño bebé, que ahora ya pesa cerca de 2,1 Kg, mide unos 42,5 cm, su BPD (diámetro de la cabeza) es de aproximadamente 86 mm y la longitud de su fémur es de más o menos 67 mm.

Sus huesos no fusionados y el cartílago suave le permitirán un viaje más seguro y cómodo a través de “la puerta de salida”. La mayor parte de sus sistemas (circulación, músculo-esquetélico, nervioso…) están listos para el parto, aunque sus sistema digestivo se iniciará por primera vez cuando mame por primera vez del pecho o del biberón

SEMANA 35:


Durante estos días tu bebé no para de crecer. Y a mucha velocidad. Esta semana pesará en torno 2,1Kg, medirá unos 42,5 cm, su BPD (diámetro de la cabeza) será aproximadamente de 86 mm y la longitud de su fémur es de 67 mm.

Uno de los órganos que más están sufriendo una auténtica revolución en materia de crecimiento es el cerebro. La parte exterior de la cabeza continua siendo suave para permitir una salida más fácil a través del canal de parto

SEMANA 34:


Esta semana tu bebe tiene varias novedades. Su peso es de más o menos 1,825Kg, su BPD (diámetro de cabeza) es de 84 mm, la longitud de su fémur es de 66mm y tu talla es de aproximadamente 40 cm.

El vernix es cada vez más grueso (la capa blanca que protege la piel del bebé). En los niños, los testículos empiezan a realizar su recorrido por debajo del abdomen hasta su destino final en el escroto. A pesar de que aproximadamente entre el tres y el cuatro por cien de los varones nacen con los testículos no descendidos, no hay de que preocuparse. Esto no es preocupante.

Por otro lado las uñidas de las manos y pies ya han alcanzado las puntas de los dedos y se preparan para una futura manicura tras el parto.

SEMANA 33:


Esta semana tu bebé continua ganando peso (alrededor de medio Kg a la semana) y puede crecer de talla varios centímetros esta semana. El peso aproximado de tu bebé es de 1,675 Kg, su BPD (diámetro de la cabeza) es de 82 mm, la longitud de su fémur es de 64 mm y su altura es de 40 cm.

Con el bebé en el interior del útero el nivel de líquido amniótico ha alcanzado su máximo, lo que explica el por qué algunas de sus patadas y codazos los sientas fuertemente estos días (hay menos líquido que amortigüe el golpe). Tus anticuerpos se están pasando de ti a tu bebé mientras éste continua desarrollando su propio sistema inmune, lo cual será imprescindible una vez esté fuera del útero para defenderse de virus, bacterias y otros gérmenes.